Sau kì thai sản luôn là thời điểm khủng hoảng mà làn da của bất kì người phụ nữ cũng phải trải qua. Cụ thể hơn, vùng da tối màu, đầy thâm sạm là vấn đề mà biết bao chị em phải đau đầu. Chính vì vậy, cách làm trắng da body sau sinh góp phần vô cùng quan trọng trong việc lấy lại làn da sáng khỏe cho các mẹ bỉm sữa. Mách mẹ 5 cách chăm sóc sau sinh tại nhà làm trắng da body hiệu quả, an toàn và có thể áp dụng tại nhà.
5 Cách làm trắng da body sau sinh cực an toàn và hiệu quả
Giới thiệu tới mẹ cách làm trắng da sau sinh hiệu quả ngay tại nhà. Mỗi gợi ý dưới đây không khó thực hiện, chỉ cần bạn thực hiện đều đặn là có thể sở hữu làn da mịn màng và đều màu.
Tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần
Chỉ tắm mỗi ngày sẽ không thể lấy đi hết tế bào chết trên da. Mẹ cần kết hợp tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để là da sạch thoáng, sáng khỏe hơn. Những vùng da ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân… thường bị tối màu hơn so với các vùng khác đo đó mẹ nên chú trọng hơn ở những bộ phận này. Tẩy tế bào chết sẽ góp phần làm đều màu da, da mịn màng hơn không còn tình trạng thô ráp, sần sùi.
Mẹ sau sinh có thể tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như: bột đậu đỏ, bột trà xanh, muối, yến mạch, cám gạo… Ngoài ra nếu không có thời gian chuẩn bị, mẹ có thể tẩy da chết bằng các sản phẩm tẩy da chết body có thành phần lành tính, chiết xuất từ tự nhiên. Chọn những sản phẩm có dạng hạt scrub nhỏ sẽ giúp bạn lấy đi tế bào chết dễ dàng và không làm tổn thương làn da.
Mẹo dưỡng da toàn thân từ bột trà xanh thiên nhiên
Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu “quý giá” có tác dụng kháng viêm sạch khuẩn, thanh nhiệt cơ thể. Không những làm trắng toàn thân, trà xanh còn nhẹ nhàng tẩy sạch tế bào chết, chống lão hóa da và giữ cho làn da luôn sáng mịn, căng hồng.
Cách thực hiện:
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh nguyên chất + nửa hộp sữa chua không đường thành hỗn hợp đồng nhất sánh mịn
Tắm rửa sạch sẽ và đắp một lớp mask mỏng lên da toàn thân.
Sử dụng 2 đầu ngón tay nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thấm đều vào da.
Sau khoảng 10-15 phút, mặt nạ thấm hoàn toàn trên da thì rửa lại bằng nước mát lạnh.
Tần suất tối đa 2-3 lần/ 1 tuần.
Tắm trắng tự nhiên bằng đu đủ và mật ong
Đu đủ chín chứa nhiều BHA có công dụng lấy đi tế bào chết nhẹ nhàng, cho cảm giác da khỏe đẹp và tươi sáng. Với làn da bị khô sạm do cháy nắng, đu đủ hỗ trợ dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả.
Cách thực hiện:
Đu đủ chín rửa sạch, gọt vỏ sau đó xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
Cho sữa tươi không đường và mật ong vào, trộn đều tới khi hỗn hợp đồng nhất.
Tắm sơ qua bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp khắp cơ thể.
Chờ trong 20 phút và tắm lại bằng nước sạch.
Thực hiện 2 – 3 lần vào buổi tối.
Dưỡng trắng da toàn thân từ nha đam và chanh
Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ làm dịu tổn thương và tái tạo da. Khi kết hợp cùng nước cốt chanh hỗ trợ lột nhẹ tế bào chết trên da, cho cảm giác da sáng màu sau mỗi lần đắp. Mẹ sau sinh nên dùng nha đam để làm đẹp sau sinh nhất là vùng da body.
Cách thực hiện:
Lá nha đam rửa sạch, sau đó lấy phần gel trong.
Xay nhuyễn gel nha đam và nước cốt chanh đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Tắm sạch sẽ và thoa đều lên khắp cơ thể, sau đó giữ trong 20 phút.
Tắm lại bằng nước sạch.
Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần hỗ trợ cải thiện làn da tươi tắn.
Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày
Tắm rửa làn da sạch sẽ mỗi ngày là điều đầu tiên các mẹ cần làm để có làn da body trắng sáng. Sau một ngày làm việc, chăm sóc em bé cơ thể mẹ tiết ra rất nhiều mồi hôi, tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn khiến cho làn da trở nên khô ráp. Tắm rửa đúng cách mỗi ngày sẽ giúp da thông thoáng, hạn chế tình trạng mụn lưng, viêm lỗ chân lông, giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất khác.
Để làn da khỏe mạnh, trắng mịn, mẹ nên tắm nước ở khoảng 28-36 độ C để da mềm, lỗ chân lông được nở ra, nhờ đó dễ dàng cho việc tẩy sạch các bụi bẩn có trên da.
Bên cạnh chăm sóc làn da, việc chăm sóc sức khỏe sau sinh cũng rất quan trọng. Mẹ đừng quên thực hiện chế độ ăn uống khoa học và sử dụng viên sắt canxi cho mẹ sau sinh đầy đủ mỗi ngày. Bổ sung đầy đủ vi chất cho cơ thể từ bên trong không chỉ giúp mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh thật tốt mà còn giúp mẹ có làn da khỏe mạnh từ bên trong!
nHy vọng bài viết này giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng nhanh chóng sau khi sinh!